三个经典的室内团建运动方案

三个经典的室内团建运动方案为提高团队的凝聚力，增强员工的相同与交流，公司将举行在室内举行的团建运动，如何设计团建运动实施方案?下面诚智小编给大家先容关于室内团建运动方案的相关资料，希望对您有所资助。　　三个经典的室内团建运动方案　　室内团建运动方案一　　一、组织人员分工　　指挥员：总司理　　培训师：副总司理　　评判员：行政司理　　二、团队角逐　　1、破冰运动　　时间：20分钟　　运动目的：打破隔膜、建设相互熟知、相互信任的团队气氛。

相互之间的相同是树立这种信心的基础，一旦信任完全建设，你会感受到团队的事情气氛是那么的轻松、愉快。　　运动内容：1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。2、每小我私家伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的相同对话。

中心队员：“我叫„„(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?”全体团队成员回覆：“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。4、建议小组中的每位成员都来试一试。

5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。　　2、结业墙　　时间：20分钟　　运动内容：将所有人员分成三至四组。

在划定的时间内，每一组的所有人只凭借相互间的互助，从地面攀上离地高达3.8米的墙顶。如果有一小我私家没有攀上或凌驾了划定的时间，那么所有的人将不能结业，也就是说有一个上不去则全体失败。

如果每组都在划定时间内完成任务，则选择使用时间最短的那一队为获胜组。运动目的：主要是激励和强化顽强的斗志和相助取胜团结必胜的信念。　　协作系数：★★★★★　　体能要求：★★★　　危险系数：★★　　3、过软桥　　时间：60分钟　　运动内容：一段软梯挂在山坳的两头。队员必须使用绳梯从山坳的一端走到山坳的另一端。

共分成三至四组，各组经由团队协作使组里全员在最短的时间内通过软桥。　　运动目的：打破心理舒适区生理反映，遇到危机的退缩趋势，突破自我心理舒适区—跳跃乐成，团队激励的作用，也能资助员工突破心理舒适区。　　协作系数：★　　体能要求：★★　　危险系数：★★　　4、解手链　　形式：10人一组　　时间：20分钟　　运动内容：1、让每组成员围着站成一个向心圈。

2、先举起自己的右手，握住劈面谁人人的手;再举起自己的左手，握住另外一小我私家的手;现在组员面临一个错综庞大的问题，在不松开的情况下，想措施把这张乱网解开3、告诉大家一定可以解开，但谜底会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。4、如果历程中实在解不开，可允许组员决议相邻两只手断开一次，但再次举行时必须马上关闭。　　运动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在相同中的重要性，以及团队的互助精神。

　　三、团队野餐　　团队角逐预计17：00竣事，随后在风情园举行烧烤晚会运动。　　四、掩护情况、热爱生活　　掩护情况是人类最深远、恒久的课题。

近几年，世界各国遭受着差别水平的自然灾害，人类要想征服恐怖的大自然，就必须尊重自然。建议使用此次户外运动的时机，从我们自己做起，实时清理运动时发生的种种垃圾，掩护情况，善待家园，配合缔造一个优美的生活情况。　　室内团建运动方案二　　一、运动主题：　　“促团结、增友谊”　　二、运动时间：　　思量到十二月份天气严寒，未便开展大型室外运动，为了增进部门员工之间的相同，缩短向导与员工之间的距离，提供一个良好的相同平台，制定于二○○四年十二月十七日下午六点至晚九点在公司多功效厅举行“促团结、增友谊”酒会运动。

　　三、运动形式　　自助晚餐、酒会及舞会、精彩演出、抽奖、游戏秀等。　　提供生啤、红酒、饮料、各种食品等，食品种类约9种，　　酒水包罗：生啤酒、长城红酒等。

　　饮料包罗：可乐(冷、热)、雪碧、露露(冷、热)等。　　精彩演出：邀请物业公司高翔配合处置惩罚好配景音乐，向部门内部员工举行预约节目;　　邀请人员：公司高层以及各部门卖力人，以发放请柬的形式举行邀请。

　　四、会场装饰　　会场四处汽球、彩带、彩丝等饰品，装饰出热烈、欢快、团结的气氛，舞台配景周边用汽球装饰，中心部位印制横幅，反映主题思想，装饰粉饰体现出团结的气氛。(物价详见后附清单)　　五、邀请　　邀请工具除部门高层向导外，还邀请各部门卖力人，邀请函设计制作了精致的邀请卡，上面文字内容详细先容运动的内容与特色以及目的，吸引来宾到场的努力性。

　　公司高层向导由其秘书送达，各部门卖力人由专人送达，并确认来宾是否能到场，以确定最后的人数便于摆设。　　l请柬内容及样板如下：　　尊敬的***先生：　　您好!谢谢您一直以来对我们事情的支持与信赖!　　“促团结、增友谊”团队运动是我部主办的一场自助式餐饮运动，举行所在在公司员工多功效厅，运动中准备了富厚的美食，摆设了精彩的文艺节目，抽奖运动以及搞笑笑话、游戏秀等同时另有精致礼物馈赠，本次运动为您和他人提供了一个良好相同的平台，目的是为缩短部门、向导与员工之间的距离。　　运动谨订于公历2019年XX月XX日星期五18：10-21：00举行，请您届时到场，次此运动定会留给您难忘的回忆!　　敬请惠临!　　六、运动内容实时间顺序摆设　　18：00-18：20由专人在门口举行礼仪接待事情，对加入的来宾表现接待同时为其发放编码卡(此卡上的号码将在抽奖运动中作为幸运之星的的号码对应)因此，在发放时一定要嘱咐参会人员好好生存。　　18：20-18：40运动开始，首先提供自助餐，现场来宾依小我私家口胃自行选择饮食;　　18：40-19：00先容主要来宾及主要向导致辞　　19：10-20：40精彩文艺演出、抽奖运动、游戏秀　　20：40-21：00狂欢舞会，曲目待定　　七、文艺节目　　八、事情人员　　◆运动主持人：待定　　◆工程组若干人：卖力会场部署、舞台、灯光、音响设备等　　人员预定摆设：****　　◆礼仪组2人：卖力运动迎宾、接待、为有需要的客人服务以及运动中礼物赠送等事情;　　人员预定摆设：******　　◆摄像师1人：拍摄运动全历程，录制运动重要来宾精彩片段;　　人员预定摆设：*****　　◆摄影师1人：拍摄运动的精彩镜头，拍摄重要来宾的精彩镜头，为有需要的客人照相纪念　　人员预定摆设：　　以上事情人员应熟悉详细的事情须知，其它事情须知详细资料再定。

　　九、运动种别　　1.绕口令：(到场工具：全体;到场人数4人)　　2.独角戏笑话吧　　3.游戏秀。　　室内团建运动方案三　　一、 运动目的：为了让员工越发熟悉公司现有的业务和资源;相识公司其他　　部门的日常事情;增强部门与部门间，同事与同事间的相同、交流与互助;增强公司凝聚力;提高事情效率和员工的努力性;同时部署公司下半年的事情任务，携手并进，为完成最终的目的而努力。　　二、 运动主题：“敞开胸怀，自由旷达”　　三、 运动时间：20XX年X月XX日下午X点：　　四、 运动所在：(四周旅店集会室)　　五、 运动到场主题：XXX全体员工　　六、 运动主持：XX为主，各部门向导轮替上场　　七、 运动形式：培训+互动游戏　　八、 运动方案：(共分两个部门，共约4个小时左右)　　前奏：(时间约30分钟)　　老板布本次运动的意义，先容公司情况，先容各部门情况及卖力人，同时宣布下半年事情目的和事情计划。下面的时间交给各部门卖力人。

　　各部门卖力人轮替登台先容本部门成员，最好以此种方式，好比：“这是客户部最具有活力的玉人-XX”，然后XX登台跟大家打招呼，用最诙谐最具代表性的语言自我先容，包罗事情职责，兴趣喜好等，目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部先容完毕后，卖力人形貌本部门事情职责，日常事情情况，联合成员展开，同时找出最能代表本部门事情情况或未来期望的词语或句子作为本部门的代号(此代号可以作为互动游戏中口号)。　　第一部门：培训(每个部门时间控制在15分钟，Q&A阶段控制在2分钟，中间有10分钟休息时间，共计2小时30分钟)　　所需物料：投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的配景音乐。

培训师：各部门卖力人或代表，本部门员工可以作为有效的增补　　流程：各部门卖力人联合本部门事情内容、事情规模和主要产物，为公司员工培训。　　客户部：　　前言部：　　设计部：　　筹谋部：　　第二部门：互动游戏　　宗旨：增强团队互助，促进各部门之间协作，增进同事之间的相识。

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